Sítrónu engifer te

Sítrónu engifer teer blanda tepoki úr sítrónu og engifer sem aðal innihaldsefni, bætt við appelsínuberki, pipar, grænt te o.s.frv. Það hefur súrt og sætt bragð, örlítið kryddað og hægt að neyta þess með ís á sumrin til að kæla og létta hita. Það er hægt að brugga það á veturna til að hita magann og eyða kulda.

Kannski hefurðu heyrt að það að bæta sítrónusnertingu við vatnið þitt á morgnana gæti hjálpað til við að styrkja ónæmiskerfið og koma efnaskiptum þínum af stað. En hvað með að setja engiferkorn með sítrónu inn í morgunrútínuna þína? Það kemur í ljós að það er frábær hugmynd að bæta engifersafa í mataræðið ef þú vilt auka matarlystina, bæta ónæmiskerfið, stjórna blóðsykrinum og svo margt fleira.

Með því að byrja daginn á glasi af engifer- og sítrónutei ertu að koma efnaskiptum þínum í háan gír og stilla þig upp til að brenna kaloríum og gefa líkamanum orku allan daginn.

Hráefnisgreining:

Þetta náttúrulyf inniheldur ekki kjarna eða viðbót. Hann er gerður úr náttúrulegum sítrónusneiðum, nígerísku sítrónugrasi og Yunnan engiferkorni. Sítrónu gras, einnig þekkt sem sítrónu sítrónu, er mikið ræktað á rökum og vel upplýstum suðrænum svæðum, með sterkum sítrónuilmi. Engifer er mildur rhizome sem inniheldur rokgjörn olíu túrmerik ketón, sem hefur kryddað bragð og er oft notað sem krydd til að fjarlægja fiskbragðið af kjöti og grænmeti.

Bragð:

Hiðsítrónu engifer tepakkað í þríhyrningslaga þrívíddar tepoka inniheldur þurrt ljósgult engiferkorn, sítrónuávaxtakorn og brúnt hrísgrjóngrænt sítrónugras. Eftir bruggun með heitu vatni verður tesúpan glær og ljósgul, með léttri lykt af engifer og sítrusávöxtum. Tesúpan hefur milt bragð og mjúkt kryddað bragð í bragði.

Sítrónu engifer teinniheldur ríka sítrónugrasi ilmkjarnaolíur og rokgjarna engiferolíu, sem hafa bakteríudrepandi og bólgueyðandi áhrif, aðstoða við að lækka blóðþrýsting, stuðla að blóðrásinni, stuðla að meltingu og geta einnig aukið matarlyst og aðstoðað við þyngdartap.

1. Stuðla að blóðþrýstingslækkun

Kalíum, sem er mikið af engifer- og sítrónutei, getur hjálpað til við að víkka æðar, hvetja líkamann til að skilja út natríum og hafa þau áhrif að blóðþrýstingurinn lækkar.

2. Aðstoða við þyngdartap og hvetja til meltingar

Róandi engifer sítrónute, ríkt af matartrefjum, getur hjálpað til við þyngdartap með því að stuðla að slímhúð í meltingarvegi, auðvelda meltingu og frásog matar og hvetja líkamann til að brenna niður fitu.

3. Fegurð húðarinnar

Sítrónur innihalda mikið magn af C-vítamíni, sem getur stuðlað að frumuvexti, hvítt og nært húðina og aukið viðnám. Engifer inniheldur ríkt curcumin, sem getur stuðlað að blóðrásinni og flýtt fyrir umbrotum. Túrmerikolía ketón getur hjálpað til við að dofna bletti og draga úr hrukkum.

Sítrónu engifer temá brugga með 250 millilítra af sjóðandi vatni í 3-5 mínútur. Hægt er að nota þær sem heitan magadrykk á haustin og veturinn og tepokann má brugga tvisvar. Það er líka hægt að gera hann að köldum drykk með klaka, krydda með litlu magni af hunangi og blanda saman við kryddbragðið af engifer, sem gerir hann að dýrindis sumardrykk. Tepokana er líka hægt að para saman við matardrykki og ilmurinn af sítrónu og engifer getur verið girnilegur og dregið úr fitubragði matarins.

Óviðeigandi íbúafjöldi:

Þó að engiferte með sítrónu hafi marga kosti hentar það ekki öllum að neyta, sérstaklega þá sem eru með ofnæmi fyrir engifer eða sítrónu. Á sama tíma ætti ekki að neyta þess af fólki með veikari meltingarvegi til að forðast að auka álagið á meltingarveginn og valda einkennum eins og kviðverkjum og niðurgangi.

◆ Hversu mikið engifer- og sítrónute ættir þú að drekka á dag til að léttast?

Þú getur drukkið teið 3-4 sinnum á dag til að hámarka ávinninginn.

◆ Hvenær dags ætti ég að drekka teið?

Teið er hægt að neyta hvenær sem er dags. Það er frábært sem það fyrsta á morgnana, en þú munt líka finna að það hjálpar til við að auðvelda meltingu eftir máltíð.

maq per Qat: sítrónu engifer te, Kína sítrónu engifer te framleiðendur, birgja, verksmiðju